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SoundsMeter

Wie laut sind 20 Dezibel?

Bei 20 dB bewegen Sie sich am Rand der Stille: das Ticken einer Uhr am anderen Ende des Zimmers oder Blätter in einer leichten Brise. Die meisten Wohnungen werden nie so leise, und viele Mikrofone können diesen Pegel wegen ihres Eigenrauschens nicht zuverlässig messen. Tonstudios und reflexionsarme Räume zielen auf solch niedrige Werte.

20dB

Sehr leise

Kaum hörbar, etwa wie raschelnde Blätter oder ein stilles Schlafzimmer.

050100150

Geräusche um 20 dB

  • Tickende Uhr (1 m)20 dB
  • Raschelnde Blätter20 dB

Sind 20 dB sicher?

Ja. 20 dB liegen deutlich unter der Schwelle von 85 dB, ab der Gehörschäden beginnen können; es gibt daher keine Expositionsgrenze.

NIOSH
Keine Begrenzung
OSHA
Keine Begrenzung

Wo Sie 20 dB hören

Pegel um 20 dB sind im Alltag selten. Man findet sie in einem Tonstudio, in einem ländlichen Schlafzimmer in einer windstillen Nacht oder tief in einem gut gedämmten Gebäude. In den meisten Stadtwohnungen liegt das Hintergrundgeräusch selbst bei ausgeschalteten Geräten zwischen 25 und 35 dB, wegen entferntem Verkehr, Lüftung und Haushaltsgeräten.

Praktische Tipps bei 20 dB

Smartphone- und Laptop-Mikrofone haben meist ein Eigenrauschen von ungefähr 20 bis 35 dB(A). Eine Anzeige von 20 dB am Telefon ist daher oft das Rauschen des Mikrofons selbst, nicht der Raum. Für sehr leise Räume zuerst kalibrieren, das Gerät auf eine weiche Unterlage legen und eine Minute lang den Min-Wert statt der Live-Zahl beobachten.

Die Physik von 20 dB

Schalldruck
2 × 10⁻⁴ Pa
Schallintensität
10⁻¹⁰ W/m²
Energie gegenüber der Hörschwelle
100×

Wie schneiden 20 dB im Vergleich ab?

0 dB

20 dB klingen etwa 4× so laut wie 0 dB, bei 100× der Schallenergie.

10 dB

20 dB klingen etwa 2× so laut wie 10 dB, bei 10× der Schallenergie.

30 dB

20 dB klingen etwa 2× leiser als 30 dB.

40 dB

20 dB klingen etwa 4× leiser als 40 dB.

20 dB selbst messen

Öffnen Sie den kostenlosen Schallpegelmesser, drücken Sie Start und sehen Sie, ob Ihre Umgebung über oder unter 20 dB liegt.

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Häufige Fragen

Sind 20 dB sicher?

Ja. 20 dB liegen deutlich unter der Schwelle von 85 dB, ab der Gehörschäden beginnen können; es gibt daher keine Expositionsgrenze.

Geräusche um 20 dB

Tickende Uhr (1 m) (20 dB), Raschelnde Blätter (20 dB)

Wie schneiden 20 dB im Vergleich ab?

20 dB klingen etwa 4× so laut wie 0 dB, bei 100× der Schallenergie. 20 dB klingen etwa 2× so laut wie 10 dB, bei 10× der Schallenergie. 20 dB klingen etwa 2× leiser als 30 dB. 20 dB klingen etwa 4× leiser als 40 dB.

Quellen

Expositionsgrenzen folgen dem NIOSH REL (85 dB(A), 3 dB Austauschrate) und dem OSHA PEL (90 dB(A), 5 dB Austauschrate). Beispielpegel sind typische Werte; reale Quellen ändern sich je nach Abstand und Bedingungen.

  1. Noise and hearing loss basics (NIOSH recommended exposure limit), CDC / NIOSH
  2. 29 CFR 1910.95: Occupational noise exposure, US OSHA
  3. Environmental Noise Guidelines for the European Region (2018), World Health Organization
  4. Safe listening devices and systems: a WHO-ITU standard (H.870), World Health Organization
  5. Noise-Induced Hearing Loss, NIH / NIDCD

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