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SoundsMeter

Quão alto é cada nível de decibéis?

Escolha um nível para ver exemplos reais, saber se é seguro e comparar com outros sons.

Como a escala de decibéis funciona

Decibéis (dB) medem a pressão sonora em uma escala logarítmica. 0 dB é o som mais silencioso que um ouvido jovem e saudável consegue detectar, e cada aumento de 10 dB significa dez vezes mais energia sonora. Como a audição também é logarítmica, um aumento de 10 dB soa aproximadamente duas vezes mais alto.

A maioria das leituras do dia a dia usa ponderação A, escrita como dB(A) ou dBA. A ponderação A reduz frequências muito baixas e muito altas para se aproximar de como as pessoas ouvem em níveis moderados, por isso normas de ruído ocupacional e ambiental no mundo todo a utilizam.

O risco à audição depende tanto do nível quanto do tempo. Até cerca de 80 dB, sons cotidianos são considerados seguros para a audição. A partir de 85 dB(A), a NIOSH recomenda limitar a exposição diária, e o tempo seguro cai pela metade a cada aumento de 3 dB. Acima de cerca de 120 dB, até uma exposição muito curta pode causar dano.

Como usar estas páginas

Cada página de nível lista sons familiares naquele nível, os limites de exposição da NIOSH e da OSHA, a pressão sonora física e a energia, além de comparações com os níveis acima e abaixo.

Para verificar um ambiente real, abra o medidor, escolha ponderação A e observe o valor Leq por um ou dois minutos. O Leq suaviza picos curtos e é o número ao qual limites e diretrizes de ruído geralmente se referem.

Faixas de volume em resumo

  • Muito silencioso0–30 dB

    Quase inaudível, como folhas farfalhando ou um quarto em silêncio.

  • Silencioso30–50 dB

    Fundo tranquilo, como uma biblioteca ou uma casa calma.

  • Moderado50–70 dB

    Som cotidiano confortável, como uma conversa normal.

  • Alto70–85 dB

    Barulhento, como trânsito intenso ou um aspirador. Cansa com o tempo.

  • Muito alto85–100 dB

    Risco de dano auditivo com exposição prolongada. Considere proteção auditiva.

  • Extremamente alto100–120 dB

    Dano auditivo possível em minutos. Proteja seus ouvidos.

  • Doloroso120+ dB

    Risco imediato de dano auditivo permanente.

Fontes

  1. Noise and hearing loss basics (NIOSH recommended exposure limit), CDC / NIOSH
  2. 29 CFR 1910.95: Occupational noise exposure, US OSHA
  3. Environmental Noise Guidelines for the European Region (2018), World Health Organization
  4. Safe listening devices and systems: a WHO-ITU standard (H.870), World Health Organization
  5. Noise-Induced Hearing Loss, NIH / NIDCD

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