แต่ละระดับเดซิเบลดังแค่ไหน?
เลือกระดับเพื่อดูตัวอย่างจริง ว่าปลอดภัยหรือไม่ และเทียบกับเสียงอื่นอย่างไร
- 20dB
เงียบมาก
เสียงนาฬิกาเดิน (1 m)
20 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 30dB
เงียบ
เสียงกระซิบเบา ๆ
30 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 40dB
เงียบ
ห้องสมุด
40 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 50dB
ปานกลาง
สำนักงานเงียบ
50 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 60dB
ปานกลาง
การสนทนาปกติ
60 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 70dB
ดัง
สำนักงานที่คึกคัก
70 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 80dB
ดัง
ภายในรถไฟหรือรถไฟใต้ดิน
80 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 85dB
ดังมาก
ภายในรถไฟหรือรถไฟใต้ดิน
85 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 90dB
ดังมาก
ไดร์เป่าผม
90 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 100dB
ดังรุนแรง
รถจักรยานยนต์วิ่งผ่าน
100 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 110dB
ดังรุนแรง
เครื่องเจาะคอนกรีต
110 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 120dB
ดังจนเจ็บ
ไซเรนฉุกเฉิน (ใกล้)
120 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 130dB
ดังจนเจ็บ
เครื่องยนต์ไอพ่น (ใกล้)
130 เดซิเบลดังแค่ไหน? → - 140dB
ดังจนเจ็บ
ดอกไม้ไฟ (ใกล้)
140 เดซิเบลดังแค่ไหน? →
สเกลเดซิเบลทำงานอย่างไร
เดซิเบล (dB) วัดความดันเสียงบนสเกลลอการิทึม 0 dB คือเสียงที่เบาที่สุดที่หูของคนอายุน้อยและสุขภาพดีตรวจจับได้ และทุก ๆ การเพิ่ม 10 dB หมายถึงพลังงานเสียงมากขึ้น 10 เท่า เพราะการได้ยินของมนุษย์เป็นแบบลอการิทึมเช่นกัน การเพิ่ม 10 dB จึงฟังดูดังขึ้นประมาณสองเท่า
ค่าที่อ่านได้ในชีวิตประจำวันส่วนใหญ่เป็นแบบ A-weighted เขียนว่า dB(A) หรือ dBA การถ่วงน้ำหนักแบบ A จะลดความถี่ต่ำมากและสูงมากลงให้ใกล้กับวิธีที่คนเราได้ยินเสียงระดับปานกลาง จึงถูกใช้ในกฎเรื่องเสียงรบกวนในที่ทำงานและสิ่งแวดล้อมทั่วโลก
ความเสี่ยงต่อการได้ยินขึ้นอยู่กับทั้งระดับเสียงและเวลา เสียงประจำวันจนถึงประมาณ 80 dB ถือว่าปลอดภัยต่อการได้ยิน ตั้งแต่ 85 dB(A) ขึ้นไป NIOSH แนะนำให้จำกัดการรับเสียงต่อวัน และเวลาที่ปลอดภัยจะลดลงครึ่งหนึ่งทุกครั้งที่เพิ่มขึ้น 3 dB เหนือประมาณ 120 dB แม้รับเสียงสั้นมากก็อาจทำให้เกิดความเสียหายได้
วิธีใช้หน้าเหล่านี้
แต่ละหน้าระดับเสียงแสดงตัวอย่างเสียงที่คุ้นเคยในระดับนั้น ขีดจำกัดการรับเสียงของ NIOSH และ OSHA ความดันเสียงและพลังงานทางกายภาพ รวมถึงการเทียบกับระดับที่สูงและต่ำกว่า
หากต้องการตรวจสภาพแวดล้อมจริง ให้เปิดเครื่องวัดเสียง เลือก A weighting แล้วดูค่า Leq ประมาณหนึ่งถึงสองนาที Leq เฉลี่ยพีคสั้น ๆ ออกไป และเป็นค่าที่ขีดจำกัดและแนวทางเรื่องเสียงมักอ้างถึง
แถบความดังโดยสรุป
เงียบมาก0–30 dB
แทบไม่ได้ยิน เช่น ใบไม้ไหวหรือห้องนอนที่เงียบสนิท
เงียบ30–50 dB
เสียงพื้นหลังสงบ เช่น ห้องสมุดหรือบ้านที่เงียบ
ปานกลาง50–70 dB
เสียงประจำวันระดับสบาย เช่น การสนทนาปกติ
ดัง70–85 dB
มีเสียงรบกวน เช่น การจราจรหนาแน่นหรือเครื่องดูดฝุ่น ฟังนาน ๆ แล้วล้า
ดังมาก85–100 dB
เสี่ยงต่อการทำลายการได้ยินเมื่อรับเสียงนาน ควรพิจารณาอุปกรณ์ป้องกันหู
ดังรุนแรง100–120 dB
อาจทำลายการได้ยินได้ภายในไม่กี่นาที ปกป้องหูของคุณ
ดังจนเจ็บ120+ dB
มีความเสี่ยงทันทีต่อความเสียหายทางการได้ยินอย่างถาวร
แหล่งที่มา
- Noise and hearing loss basics (NIOSH recommended exposure limit), CDC / NIOSH
- 29 CFR 1910.95: Occupational noise exposure, US OSHA
- Environmental Noise Guidelines for the European Region (2018), World Health Organization
- Safe listening devices and systems: a WHO-ITU standard (H.870), World Health Organization
- Noise-Induced Hearing Loss, NIH / NIDCD
วัดเสียงรอบตัวคุณตอนนี้
เป็นส่วนตัว 100% เสียงถูกวิเคราะห์บนอุปกรณ์ของคุณ และไม่เคยถูกบันทึกหรืออัปโหลด
เปิดเครื่องวัดเสียง