デシベルごとの音の大きさ
知りたいdBを選ぶと、身近な音の例、安全性、他のレベルとの比較を確認できます。
- 20dB
非常に静か
置時計の秒針の音(前方1m)
20 dBはどのくらいの音? → - 30dB
静か
ささやき声
30 dBはどのくらいの音? → - 40dB
静か
図書館
40 dBはどのくらいの音? → - 50dB
普通
静かな事務所
50 dBはどのくらいの音? → - 60dB
普通
普通の会話
60 dBはどのくらいの音? → - 70dB
大きい
騒々しい事務所の中
70 dBはどのくらいの音? → - 80dB
大きい
電車・地下鉄の車内
80 dBはどのくらいの音? → - 85dB
かなり大きい
電車・地下鉄の車内
85 dBはどのくらいの音? → - 90dB
かなり大きい
ドライヤー
90 dBはどのくらいの音? → - 100dB
非常に大きい
オートバイの通過音
100 dBはどのくらいの音? → - 110dB
非常に大きい
削岩機
110 dBはどのくらいの音? → - 120dB
苦痛を伴う大音量
サイレン(近く)
120 dBはどのくらいの音? → - 130dB
苦痛を伴う大音量
飛行機のエンジンの近く
130 dBはどのくらいの音? → - 140dB
苦痛を伴う大音量
打ち上げ花火(近く)
140 dBはどのくらいの音? →
デシベルスケールの仕組み
デシベル(dB)は、音圧を対数スケールで表す単位です。0 dBは若く健康な耳が聞き取れる最も小さな音で、10 dB上がるごとに音のエネルギーは10倍になります。人の聴覚も対数的に働くため、10 dBの上昇は体感上およそ2倍の大きさに聞こえます。
日常の測定値の多くはA特性で、dB(A)またはdBAと表記されます。A特性は、人が中程度の音を聞く感覚に近づけるため、非常に低い周波数と非常に高い周波数を抑えます。そのため、世界各地の職場騒音や環境騒音の規則で使われています。
聴覚へのリスクは、音のレベルと時間の両方で決まります。およそ80 dBまでは、日常音は聴覚に安全と考えられます。85 dB(A)からはNIOSHが1日の曝露制限を推奨しており、3 dB上がるごとに安全な時間は半分になります。およそ120 dBを超えると、ごく短い曝露でも損傷を起こすことがあります。
このページの使い方
各レベルのページでは、その大きさに近い身近な音、NIOSHとOSHAの曝露限度、物理的な音圧とエネルギー、上下のレベルとの比較をまとめています。
実際の環境を確認するには、騒音計を開き、A特性を選んで、Leqの値を1〜2分見てください。Leqは短いピークをならす平均値で、騒音の基準やガイドラインが通常参照する数値です。
音の大きさの帯域を一覧で見る
非常に静か0–30 dB
ほとんど聞こえない静けさ。木の葉のふれあう音や静かな寝室程度です。
静か30–50 dB
落ち着いた環境音。図書館や静かな住宅内に近いレベルです。
普通50–70 dB
日常的で快適な音量。普通の会話程度です。
大きい70–85 dB
騒がしい環境。交通量の多い道路や掃除機程度で、長時間は疲れます。
かなり大きい85–100 dB
長く浴びると聴覚への影響が出るおそれがあります。耳栓を検討してください。
非常に大きい100–120 dB
数分でも聴覚に影響する可能性があります。耳を保護してください。
苦痛を伴う大音量120+ dB
永続的な聴力障害のリスクがすぐに生じます。
出典
- Noise and hearing loss basics (NIOSH recommended exposure limit), CDC / NIOSH
- 29 CFR 1910.95: Occupational noise exposure, US OSHA
- Environmental Noise Guidelines for the European Region (2018), World Health Organization
- Safe listening devices and systems: a WHO-ITU standard (H.870), World Health Organization
- Noise-Induced Hearing Loss, NIH / NIDCD